Feuchtigkeitspflege, Seren, UV-Schutz – all das bildet die Basis jeder wirkungsvollen Skincare-Routine. Wenn es jedoch darum geht, die Falten von innen zu bekämpfen , dann braucht es Produkte, die tief in die Hautschichten eindringen. Feine Linien entstehen nicht über Nacht – genauso wenig verschwinden sie plötzlich. Was also zählt, ist eine Pflege, die deine Haut nachhaltig stärkt und die hauteigenen Regenerationsprozesse gezielt unterstützt.
In diesem Beitrag setzen wir uns mit dem Thema auseinander, wie die Faltenbekämpfung von innen funktioniert. Dabei stellen wir dir unterschiedliche Möglichkeiten sowie essenzielle Wirkstoffe vor. Bringe Pflege und Wirkung in Einklang – für eine vitalere Haut.
Haut aufpolstern von innen: Was die Faltenbildung wirklich beeinflusst
Falten sind mehr als nur ein Zeichen des Älterwerdens – sie erzählen die Geschichte deiner Haut. Doch wie entstehen sie eigentlich? Im Laufe der Jahre verlangsamt sich die körpereigene Produktion von Elastin, Kollagen und Hyaluronsäure – die natürlichen Bausteine, die für Elastizität und ein pralles Hautbild verantwortlich sind. Fehlen sie, verliert die Haut an Spannkraft – erste Linien und später tiefere Falten entstehen.
Neben dem Alter spielen noch weitere Faktoren eine wichtige Rolle, die die Faltenbildung beeinflussen können:
- UV-Strahlung
- Umweltbelastungen
- Rauchen
- Alkohol
- Schlafmangel
- chronischer Stress
Darüber hinaus darf auch die Ernährung nicht unterschätzt werden, wenn es um glatte Haut von innen geht. Ein Mangel an Antioxidantien, Vitaminen oder Omega-Fettsäuren kann die Haut schwächen. Daher ist es wichtig, auch auf den Teller zu schauen, wenn Falten von innen bekämpft werden sollen.
Diese Wirkstoffe helfen wirklich – gegen Falten von innen
Falten von innen zu bekämpfen – genau dafür gibt es einige passende Produkte. Zu beliebten Mitteln gehören auch hier unsere wirksamen Cremes und Seren, die eine glattere, jugendlich wirkende Haut unterstützen. Entscheidend sind hier vor allem die Inhaltsstoffe. Besonders wirksam sind Retinol (Vitamin A), Hyaluronsäure, Peptide und Antioxidantien wie Vitamin C sowie E. Hyaluronsäure gilt dabei als echter Faltenkiller von innen – sie bindet Feuchtigkeit tief in der Haut und sorgt so für sichtbar mehr Spannkraft.
Unsere Peelings mit AHA oder PHA sind ein zusätzlicher Geheimtipp. Sie bringen neue Frische zum Vorschein, fördern die Aufnahme weiterer Wirkstoffe und lassen den Teint gleichmäßiger wirken. Zusätzlich entfernen sie sanft abgestorbene Hautzellen, regt die Hauterneuerung an und lassen den Teint frischer und ebenmäßiger erscheinen. Dadurch können Pflegewirkstoffe besser aufgenommen werden.
Was viele nicht wissen: Auch Inhaltsstoffe wie Niacinamid (Vitamin B3) oder Bakuchiol – ein sanftes, pflanzliches Retinol – erzielen ebenfalls überzeugende Ergebnisse, ganz ohne Irritation. Regelmäßige Anwendung und Geduld sind hier der Schlüssel für Anti-Age von innen. Konsequent auf wirksame Inhaltsstoffe zu setzen und der Haut die nötige Zeit geben, um sich sichtbar zu verbessern, sind der Schlüssel dafür.
Pflege mit Tiefenwirkung: Wie du Falten von innen bekämpfen kannst
Eine wirksame Anti-Falten-Routine von innen beginnt nicht erst bei der Tagespflege – sie ist ein Zusammenspiel aus gut formulierten Produkten, durchdachter Anwendung und konsequenter Pflege. Wer Falten von innen bekämpfen will, braucht nicht nur die richtigen Wirkstoffe, sondern auch eine Routine, die diese optimal ergänzt.
Darauf solltest du achten:
- Sanfte Reinigung: Unsere sanften Reinigungsprodukt entfernt Schmutz, ohne die Haut zu reizen – optimal bei reifer Haut.
- Peeling (1–2x pro Woche): Unsere chemischen Peelings mit AHA oder PHA fördern die Zellerneuerung und glätten feine Linien.
- Serum mit Wirkstoffen: Retinol, Vitamin C oder Peptide können die Kollagenproduktion anregen und für mehr Elastizität sorgen.
- Reichhaltige Pflege: Pflege mit Hyaluronsäure, Ceramiden oder pflanzlichen Kollagen-Alternativen – wie im GREEN COLLAGEN FLUID – stärkt die Haut gezielt von innen heraus.
- Sonnencreme: Täglicher Sonnenschutz ist essenziell – auch im Winter – um die Entstehung neuer Falten zu vermeiden.
Tipp: Weniger ist oft mehr – lieber auf wenige, gut abgestimmte Produkte setzen, statt zu überpflegen. Denn nur eine abgestimmte Pflege schafft die Basis, um Falten von innen bekämpfen zu können – Tag für Tag.
FAQ zu Falten von innen bekämpfen
Kann man Falten von innen heraus beeinflussen?
Absolut – denn sichtbare Hautalterung beginnt häufig tief in den Hautschichten. Mit gezielten Wirkstoffen lässt sich die Zellstruktur stärken und der Hautalterung aktiv entgegenwirken.
Wie lange dauert es, bis Pflegeprodukte gegen Falten sichtbar wirken?
In der Regel zeigen sich erste Veränderungen nach etwa vier bis sechs Wochen konsequenter Anwendung. Für sichtbare, langfristige Effekte benötigt die Haut jedoch rund zwei bis drei Monate.
Warum ist Sonnenschutz essenziell im Kampf gegen Falten?
UV-Strahlung ist einer der Hauptgründe für die vorzeitige Hautalterung. Ein täglicher Lichtschutzfaktor bewahrt die Haut vor Elastizitätsverlust und schützt nachhaltig – unerlässlich, wenn du Falten von innen bekämpfen möchtest.
Sind pflanzliche Wirkstoffe genauso wirksam wie synthetische?
Viele pflanzliche Inhaltsstoffe wie Bakuchiol oder Antioxidantien aus grünem Tee zeigen beeindruckende Ergebnisse – ganz ohne Reizpotenzial. Hochwertige Formulierungen wie unser GREEN COLLAGEN FLUID kombinieren solche Wirkstoffe mit innovativer Tiefenpflege für sichtbare Resultate.